Rok som mala problémy s chrbticou a platničkami, môj zdravotný stav sa začal výrazne lepšiť už po mesiaci individuálneho cvičenia SM systému so Zuzkou v spojení s mäkkými technikami. Po necelých dvoch mesiacoch som už zvládla aj niekoľkodňový splav s ubytovaním v kempe a nocou na karimatke 🙂 Stále mám pred sebou dlhú cestu k úplnému uzdraveniu, ale už vidím, že sa to dá a verím, že s pomocou šikovnej Fyzio Zuzky a Borďa sa budem môcť čoskoro vrátiť k aktívnemu spôsobu života 🙏

Zdravú jogu som začal navštevovať počas rozbehnutej cyklistickej sezóny s akútnou potrebou regenerovať, kde sa mi dostalo výborných masáží u Zuzky a vždy som odchádzal s ľahkými nohami, takže aj vďaka zdravej joge sa mi podaril naplniť sezónny cieľ. Po sezóne mi pomohli vyriešiť problém so zraneným lakťom a na základe dobrých skúseností ďalej pracujem u Borďa na držaní tela a spevnení jadra a už po mesiaci je cítiť v posede na bicykli pevnejšiu panvu, brucho, kríže, uvoľnené trapézy - jednoducho výborne vykompenzovaný vrch tela .... super ľudia, výborný kamarátsky prístup. Ďakujem zdravá joga 😉 👍👍

Za mňa jednoznačne najlepšia joga široko ďaleko! Perfektní lektori, cvičenia, na ktorých si človek zamaká aj oddýchne, krásne priestory, super prístup a hlavne naozaj veľa veeeeľa pozitívnej energie 🙂

Váhal som či pôjdem do toho 🤔 ale po cca 1 týždni veĺké zlepšenie individuálne cvičenie mäkké techniky aj skupinovky sm-systém super ľudia 🤗😄A hlavne ďakujem borďovi za super prístup a pomoc vypočul poradil 😎 Ideme ďalej stále makať všetko sa dá len treba chcieť a pevnú vôľu 👊👍💪